子どもが幼稚園へ行き始めてから、いろいろなストレスがものすごく、はたっと気付いたらめっちゃ食べてました。
ええ、それが全部身につくんですよ。
手持ちの1番細いジーンズがぎりぎり入るくらいになってしまい(前は余裕だったのに><)、これはいけないとスポーツクラブに入ってしまいました。
それに前から基礎体力あげたいとは思ってたんだけどきっかけがなかったのですよ。何事もきっかけが必要だ(´д`)
とりあえず初級ステップと初級エアロをやってみたんですけどね、足がついていきません。
シャッセ(エアロビのステップの名前)って何よっ！
豊かなおば様のせいで先生が見えなかったからわからなかったのですよ!
家かえってきてからググル始末orz
そして当然その日の夜から筋肉痛です。
一晩寝て治るほど若くないので(泣)まだ痛みに苦しんでおりますが、懲りずに今日はアクアビクスに行ってみようと思います。
目指せウエスト－3cmヽ(｀Д´)ノ
コメント
ちょっと肉がついたくらいでちょうどいいんじゃないの！？(>_<)
イ㌔
＞なびをさん
いやいや、よくないよくない。
顔には肉つけたいけど、おなかにはいりません；；
＞かず
かずもそろそろ腹ヤバイだろーーーーー
がんがれｗ
ぱんぱれ
＞ぷら
ぷらみたいなないすばでーになるわっヽ(｀Д´)ノ
＞ぱこたま
ぱんぱるっ(゜Д゜)
お肉って 欲しいとこにはなかなかつかないのに
いらないとこにはすぐつくよね＞＜
腹筋(ﾟ∇ﾟ)オススメ！
＞かれん
ひい((((;゜Д゜)))
かれんさんにまでみられてるとはっ。
そー。腹→胸→顔ってついていって減るのは逆からなんだよねー。
腹と胸いらねーヽ(｀Д´)ノ
ママのダイエットを応援するスレはここですか？
ＬＳメン総出な感じでレス伸びてるなｗ
俺も腹筋すっか・・・打倒プラヽ(｀Д´)ノ
＞かず
勝手にスレにするなー。
みんなお年頃なんですか。
この手の話題には敏感なんだね(´∀`)
プラの腹筋はすごそうだねー。
今度ツンツンしてみっか。
もうシオレテマス。ワタスノフッキン。。
もりあがってまいりました
＞ぷら
腹筋ってしおれるもんだったのかっ
＞かふぇ
もりあげんでいいわ(‘Д’)
私はヨガやってる～。ストレスにももってこいですYO!